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L’acido folico è una vitamina del gruppo B molto importante per l’organismo in ogni fase della vita, ma fondamentale in gravidanza. Nel periodo dell’attesa, infatti, il fabbisogno di questa vitamina aumenta per tutelare la salute del bambino: per questo è necessaria una sua assimilazione costante e adeguata per garantire il benessere della mamma e del feto.

L’acido folico contribuisce allo sviluppo del condotto neurale, che comincia subito dopo il concepimento e diventa in seguito la colonna vertebrale del bambino: recenti studi hanno, inoltre, dimostrato che l’assunzione di questa vitamina diminuisce la possibilità di attacchi cardiaci, cancro e diabete ed è stata riscontrata la sua valenza nella prevenzione di malformazioni del sistema nervoso dei nascituri. L’embrione, quindi, ha bisogno di questa vitamine soprattutto durante le 4-8 settimane di vita, periodo in cui avviene la formazione dei principali organi. Dal momento che nella maggior parte dei casi non si sa di essere in dolce attesa prima del primo mese di gestazione, è consigliabile per le donne che stanno programmando una gravidanza l’assunzione di acido folico anche prima del concepimento.
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E’ la patologia più diffusa nel genere umano. E’ seconda solo al raffreddore, difficile da prevenire e fastidiosa da curare. In Italia una persona su tre dichiara di aver sofferto almeno una volta nella vita di “herpes labialis”, più comunemente conosciuto come “febbre sulle labbra”. Leggi il resto di questo articolo »

“A tavola! Andate a lavarvi le mani!” – la frase ricorrente prima di tutti i pasti e che riporta alla mente i sette nanetti di Biancaneve che non si erano mai lavati le mani e che vengono sconvolti da questa pratica.

Un recente sondaggio, realizzato dalla Co-Operative Pharmacy, dona davvero poco onore ai genitori moderni che sono risultati alla pari degli amici della principessa Disney: su 3000 intervistati il 57% ha rivelato di non aiutare e incitare, quindi insegnare, i figli a lavarsi le mani prima di sedersi a tavola. Eppure medici, pediatri e addetti ai lavori continuano a ripetere quanto sia importante, per la prevenzione delle malattie, una sana igiene delle mani che se carente potrebbe portare a malattie contagiose come l’intossicazione alimentare, l’influenza suina e norovirus, gastroenteriti acute di origine non batterica. Leggi il resto di questo articolo »

Vuoi perdere peso senza fatica, continuando a mangiare quello che ti pare?”. E chi non vorrebbe? E così la pubblicità che – attraverso infinite variazioni di questo tema di fondo – snocciola le qualità dei farmaci per dimagrire ha sempre un certo fascino su chi, come il 35,6% degli italiani (poco più che uno su tre), è in sovrappeso.

Ma cosa fanno realmente questi farmaci? Sono efficaci per ottenere risultati duraturi? E – soprattutto – fanno male?

I farmaci dimagranti si dividono in due categorie: quelli da banco, che possono essere acquistati in farmacia senza prescrizione medica, e quelli che invece hanno bisogno di controllo medico costante per essere assunti. Leggi il resto di questo articolo »

E’ ormai usuale incontrare per le corsie degli ospedali (non solo pediatrici) alcuni buffi dottori con il naso rosso, che applicano la cosiddetta “clowntherapy”.

Inizialmente derisa e sminuita è ormai accettata come terapia medica alternativa che utilizza le tecniche del circo e del teatro di strada per far sorridere degenti di tutte le età.

L’inventore della clownterapia è un medico statunitense, Hunter “Patch” Adams (interpretato dal grande Robin Williams nel film del 1998 a lui dedicato), fortemente scosso dalla sua esperienza personale di adolescente sfortunato, ricoverato in una clinica per una forte depressione. Leggi il resto di questo articolo »